産後のお腹

産後のお腹はすぐには元通りにはならない?

妊娠中に大きくなったママさんのお腹。

 

 

出産が終わったらすぐに元通りに戻るかと思っていたのに、なかなか引っ込んでくれなくてショック・・・というママさんもいるかと思います。

 

 

赤ちゃんが生まれる時に一緒に胎盤も出て行くし、体重も順調に落ちていってるのに体型だけがなぜか戻らない。

 

 

不思議な感じもしますよね。

 

 

産後すぐにお腹が小さくなってくれないのは「子宮が大きなままだから」です。

 

 

出産後にはだんだんと小さくなっていく子宮ですが、妊娠前と同じ大きさになるまでには6〜8週間ほどかかると言われています。

 

 

妊娠中についた脂肪も減っていき、同時にお腹がへこんでいけば、体重・体型ともに
妊娠前の状態に近づいていくでしょう。

 

 

ただしお腹の「たるみ」が残ってしまって、そのことで悩んでいる人も多いようです。

 

 

急激に大きくなったために引き伸ばされた皮膚は、出産後にすぐ縮んでくれるわけではありません。

 

 

体は新陳代謝を繰り返すので少しづつ元に戻ってはいきますが、完全に戻らないこともあるようです。

 

 

脂肪やぜい肉を減らすための普通のダイエットでは、たるみ(皮膚の伸び)は解消できませんから、別の方法が必要になってきます。

 

 

ノコアクリームのような「産後のボディケア専用」のクリームを使って、念入りにケアして
いくことで、たるみの解消に期待できるかと思います。

 

 

“妊娠・出産は美容人生の曲がり角”などとも言われます。

 

 

「あのときちゃんとケアしていたら・・・」などと思わなくて済むようにしたいものですね。

 

 

産後のお腹のたるみ解消法!トップページへ